"Мне кажется, музыканту много не заработать. Вокруг много музыкантов, которые обладают большим талантом, чем я. Но очевидно удача была на моей стороне."
Цитата группы
Интервью
Музыкальный мир
Как музыка повышает продуктивность и настроение
Не зря в известной песне Леонида Утесова поется о том, что «легко на сердце от песни веселой». Это действительно так. Музыка не только влияет на наше настроение, но и на нашу активность. Под музыку легче и веселее выполняются рутинные домашние дела и монотонная офисная работа. Это научно доказанный факт. Музыка используется в азартных играх на https://onlineprestige-vulkan.vip/ и в фильмах, музыку используют магазины и сфера услуг. И многочисленные исследования доказывают ее эффективность.
Выработка гормона удовольствия
Когда человек прослушивает музыку, определенная часть мозга начинает активно вырабатывать дофамин – так называемый гормон удовольствия. Кроме того этот гормон может вырабатываться, когда мы общаемся с любимым человеком, получаем долгожданную новость, едем отдыхать или пробуем вкусное лакомство.
Исследователи отмечают, что старые песни доставляют не так много радости как новые. Поэтому стоит систематически обновлять свой плейлист и следить за новинками в мире музыки, не ограничивая себя полюбившимися привычными композициями. Среди популярных сайтов для прослушивания музыки большим спросом пользуется Яндекс. Музыка. На этом сайте можно наслаждаться как отечественными хитами, так и новинками зарубежных исполнителей.
Концентрация на работе
Были проведены исследования, доказывающие, что музыка позволяет лучше сосредоточиваться на каком – либо занятии. Например, сотрудники завода, работающие на конвейере после того, как им включали музыку, начинали работать быстрее и продуктивнее. Также в результате исследования было замечено, что большая часть IT- специалистов и даже хирургов лучше выполняют свою работу, если включена музыка. В случае с IT – разработчиками музыка помогает ускорить процесс выполнения поставленной задачи, а хирургам снизить стресс, получаемый на рабочем месте.
Для того, чтобы сконцентрироваться на работе лучше всего использовать излюбленные и знакомые песни, чтобы не отвлекаться от рабочего процесса на прослушивание новых композиций.
У каждого человека свои музыкальные предпочтения. К примеру, известный всему миру писатель Стивен Кинг не раз говорил, что предпочитает писать свои романы под тяжелый рок.
Максимальной концентрации на выполнении работы помогает достичь музыкальное сопровождение без слов, а лучшей фоновой музыкой считается классическая. Группа испытуемых, прослушавших композиции Моцарта отметили, что его сонаты способствовали активной деятельности мозга.
Повышение эффективности физических нагрузок
Музыка – отличный помощник во время занятий спортом. Во время прослушивания любимых и что немаловажно ритмичных композиций повышается мотивация к выполнению упражнений. Кроме того, под музыку организм легче справляется с кардионагрузками, а если ездить под музыку на велосипеде, то кислорода будет тратиться почти на 10% меньше.