Цитата группы

"Мы не особенно отличались от других групп, от людей вообще. Мы не были ангелами, скажу, что мы сильно выпивали, хотя никто из нас не употреблял ничего покрепче спиртного."

Марк Нопфлер

Музыка, придающая уверенность

Для того, чтобы выходные прошли легко и непринужденно, нужно сбросить с себя груз усталости после тяжелых рабочих будней. Для этого можно использовать самые простые приемы. Например, правильно подобранная музыка, поможет снять стресс и уменьшить напряжение, улучшить взаимоотношения с окружающими, улучшить память и внимательность. И может придавать уверенность и стамулировать действовать, это свойство музыки использует казино онлайн вулкан и другие подобные заведения.

Быстрое улучшение настроения

Прослушивание музыки способно поднять настроение за считанные минуты. При этом, очень многое зависит от того, какая музыка звучит – стоит отдавать предпочтение любимым жанрам и исполнителям.

Нейроспециалисты одного из американских университетов провели специальное исследование, после которого пришли к заключению, что прослушивание некоторых звуков стимулирует выработку дофамина, так называемого «гормона счастья».

Освобождение от негативных эмоций

Стоит создать специальную подборку, где будут находиться только самые любимые песни и музыка, которая мотивирует. Прослушивание такого плей – листа не даст опустить руки даже в самой тяжелой ситуации и станет хорошей профилактикой депрессии.

Раскрытие и поиск себя

Если внимательно слушаться в тексты любимых исполнителей, которые находятся на повторе и никогда не надоедают, можно разобраться с тем, что происходит на душе – поиск себя, воспоминания и ностальгия по прошлому, ритмика и желание двигаться только вперед.

Утренняя мотивация

Душ, зарядка, легкий завтрак и любимые мелодии помогут настроится на нужную волну и рабочий лад. Если Вас укачивает в метро или автобусе, попробуйте отвлечься на то, что звучит в наушниках – помогает!

Расслабление

Для того, чтобы успокоится после тяжелого трудового дня и переключится на домашние дела, стоит отдать предпочтение легкой классической музыке. Кроме того, многие хозяйки любят заниматься приборкой и бытом именно под произведения именитых композиторов.

Помогает в работе

Если у Вас много дел, и не важно работа это или учеба, стоит составить особый плейлист с самыми любимыми композициями. Они поднимут настроение, придадут сил и желания довести начатое до конца. А если подпевать, то время в делах пролетит совершенно незаметно!

Знакомство со своими корнями

Для того, чтобы познакомится с культурой своей страны, можно копнуть немножко глубже и отойти от современных музыкальных тенденций. Ретро – песни, народные и этнические мелодии – это все не только оригинально звучит ,но и является частью истории, которую нужно знать.

 

Дата публикации: Пт, 05/15/2020 - 22:40
 
© Русскоязычный фан-сайт группы Dire Straits.
Связь с администрацией | Информация | Друзья сайта